主料:
花蛤,
500克,
蛤蜊,
250克,
蛏子,
200克罗氏虾,200克香菜适量,
绿豆芽适量,
小青菜适量
辅料:
洋葱适量,
香菇,
4朵,
香叶,
2片,
八角,
1只,
小茴香,
少许,
花椒,
少许,
姜适量,
郫县豆瓣,
1大勺,
生抽适量,
冰糖,
1小块,
精盐适量,
胡椒粉适量,
食用油适量家常水煮海鲜的做法步骤
1.备好所有蔬菜。蔬菜可以选自己喜欢的,也可以配些蘑菇、粉条,还有紫薯粉条忘了拍。香菇与洋葱炒香的时候可以提鲜增香,味道很赞哦。
2.将所需要的海鲜处理干净,我将这些都在姜葱水烧开后焯水然后冲洗一遍,特别是贝壳类,可以去除沙质。也可以去除一些寄生虫等。大虾入锅变色即可捞出。像鱿鱼、乌子这些在开水中数秒即可捞出,时间长了口感会变老。当然,如果完全处理干净,可以直接入锅的。
3.砂锅中入油或是炒菜锅,砂锅选可干烧的才可以炒制调料:洋葱、葱、香菇、香叶、八角、茴香、豆瓣酱等调料。小火炒香。
4.加入清水烧开,或是水焯花蛤的汤可以沉淀后用来做这个汤底。烧开之后滚一会儿,煮出香料的香味。然后加入生抽、精盐、冰糖烧开,加入蔬菜烧开。接着,加入步骤2准备好的食材加入烧开,然后加入粉条烧开,撒上香菜即可食用了,可淋辣油。可以吃了一半之后,加入紫薯粉条,回灶上烧开即可。粉条容易熟,可以冷水泡开,这样比较耐煮。(加点糖只是缓和一下辣味。鲜美可口,微微辣,孩子喜欢极了。)
5.只要是你亲手为家人做的,喜欢就是美味。
6.简单几步,美味一锅出。
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家常菜 海鲜 秋季食谱 冬季食谱 花蛤
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